“星爵”克里斯·帕拉特回忆胖时的自己

我之所以胖过是因为我爱上了一个整天喂我吃东西的女人（Anna Faris）。我们喝了很多酒，玩得很开心。我就是她在森林里的小韩塞尔（译者：出自《格林童话》的《韩塞尔与葛雷特》），等把我养肥了就放柴火上烤起来。就像熊爸爸熊妈妈，她自己只吃一点点，我就吃完自己的和她剩下的。

关于工作里的付出

我当时想为《公园与游憩》的角色增重。我跟剧组说了，然后这事就变得有点像个比赛：看看我能在多快的时间内变得有多胖。每到阅读时间我都能吃四个汉堡。我真的变得很胖，几乎达到了是300lb（约136kg）。有些健康问题也严重影响到我了。这对你的心脏，皮肤，整个身体和精神都很有害。

关于健康饮食

当我又胖又不开心的时候，能让我感觉缓缓的唯一时刻就是吃东西的时候。虽然把食物一口一口海塞到喉咙里感觉好极了，但其他时候就真的好消极。而现在，吃饭时间则变得无聊了，健康饮食就是可以变得这么无聊。可是除了吃饭的时间，我都状态很好。

关于变得乐观的方法

自己的态度可以被选择，而真正的欢愉是无法被选择的。而在其他一些开心与否取决与你自己的时候呢？比起其他大部分人，我很幸运，很容易在工作上嗨起来。尽管是我自己的性格，但表现成那样也是很需要的，我就是这么被教育的。你能让人们开心起来吗？关键是要理解你的态度是有传染力的，要问问自己这种心情值不值得去传开。